Zdrowie

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatków, które poniesiemy w placówce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej placówce medycznej, musimy liczyć się z...

Kolacja to nie tylko zakończenie dnia, ale moment, który może realnie wpłynąć na twoje zdrowie, sen i metabolizm. Eksperci z Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej i Ministerstwa Zdrowia podkreślają, że pora spożycia kolacji ma kluczowe znaczenie. Źródło: klik

Ma silniejsze działanie antyoksydacyjne niż zielona herbata. Obniża ciśnienie i chroni naczynia krwionośne. Według przeglądu badań opublikowanego w <em>Advanced Biomedical Research</em> granat może realnie zmniejszać ryzyko chorób serca. Naukowcy wskazują też na jego potencjał przeciwnowotworowy i przeciwzapalny. Źródło: klik

To popularna alternatywa dla mleka krowiego. Można nim zastąpić praktycznie do tych samych potraw, a jego szczególną właściwością jest lekko słodki smak. Najczęściej wybierają go weganie i wegetarianie, ale także osoby cierpiące na nietolerancję laktozy oraz osoby z IBS. Źródło: klik

W 2023 roku nastąpił zauważalny wzrost trwania życia w porównaniu do roku poprzedniego we wszystkich województwach - wynika z raportu Głównego Urzędu Statystycznego. Najdłużej żyją Małopolanie, najkrócej - mieszkanki Śląskiego i mieszkańcy Łódzkiego. Źródło: klik

Dodatkowe opłaty w szpitalach. Oto lista wydatk&oacute;w, kt&oacute;re poniesiemy w plac&oacute;wce medycznej. Pobyt w szpitalu to nic przyjemnego, a zdarza się, że trzeba tam spędzić więcej czasu, niż się zakładało. Przebywając w określonej plac&oacute;wce medycznej, musimy liczyć się z...

Zmiany dla chorych, kt&oacute;rzy zamierzają pojechać na leczenie do sanatorium. Od marca 2024 r. są nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia dokładniej określającego zasady kierowania chorych do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Co się...

To, co wypijemy z samego rana ma duże znaczenie dla naszego samopoczucia psychicznego oraz funkcjonowania wszystkich narząd&oacute;w Odpowiedni nap&oacute;j wypity na czczo &ndash; jeszcze przed śniadaniem &ndash; może dodać nam energii, wspom&oacute;c pracę jelit i pom&oacute;c w oczyszczaniu organizmu...

Ten owoc wygląda niepozornie, ale jest prawdziwą skarbnicą składników odżywczych. Zawiera więcej witaminy C niż cytryna, a badacze odkryli, że może przeciwdziałać nowotworom. Źródło: klik

Imbir uznawany jest za naturalny antybiotyk, ponieważ ma silne działanie przeciwzapalne, antybakteryjne i przeciwwirusowe. Nie tylko pomaga zwalczać infekcje, ale też łagodzi b&oacute;l, działa przeciwwymiotnie i wspomagająco na trawienie. Po nalewkę z imbiru sięgaj więc zanim całkiem rozłoży...