Zdrowie

Dieta roślinna nie zawsze oznacza zdrowie. Francuscy naukowcy odkryli, że jadłospisy oparte na wysoko przetworzonej żywności roślinnej mogą znacząco zwiększać ryzyko chorób serca – nawet o 40 proc. W takich przypadkach znika ochronny efekt, z którym zwykle kojarzone są...

Ponad 60 proc. dzieci w wieku przedszkolnym ma już wady kręgosłupa, a 13 proc. wymaga leczenia - wynika z najnowszych badań przesiewowych przeprowadzonych w ramach programu "WF z AWF". Źródło: klik

Polska opieka nad ALS przechodzi przełom: po raz pierwszy opublikowano krajowe wytyczne w diagnostyce klinicznej i genetycznej, obejmującej również poradnictwo genetyczne dla rodzin pacjentów. Szybkie rozpoznanie genetycznej postaci ALS pozwala między innymi na zastosowanie pierwszej terapii celowanej w mutacji...

Popularne spalacze tłuszczu mają wielu zwolenników, ponieważ zwiększają produkcję ciepła w organizmie, a to zaś przekłada się na podniesienie wydatku energetycznego. Jednakże ich stosowanie, szczególnie w nadmiarze, wiąże się z wieloma groźnymi działaniami niepożądanymi. Źródło: klik

Mrożenie jedzenia to sposób, by trzymać je znacznie dłużej i w każdej chwili mieć pod ręką. Tak warto przygotować bardziej pracochłonne dania na Święta Bożego Narodzenia, by później móc tylko sięgnąć po nie do zamrażarki. A jeśli coś zostanie...

Cynamon to nie tylko świetna przyprawa może także pomóc przy dolegliwościach trawiennych, przeziębieniach czy na poprawę krążenia. W tym kontekście możemy mówić także m.in. o kontroli poziomu cukru we krwi oraz pomocy w odchudzaniu. Jednakże trzeba bardzo uważać na możliwe skutki...

Czy święty Mikołaj istnieje? Większość rodziców obawia się tego pytanie, które pada zwykle niespodziewanie, a zaskoczony rodzic często nie wie, co na nie odpowiedzieć. Co mówić dziecku o świętym Mikołaju? Czy wiara w tę postać jest mu w ogóle...

Melatonina to nic innego jak hormon snu i właśnie dlatego wiele osób sięga po ten środek w ramach suplementacji. Jednakże należy mieć świadomość, że melatoninę można też przedawkować. Źródło: klik

Święta Bożego Narodzenia są magiczne, ale mogą być też stresujące, a nawet… niebezpieczne! W ferworze przygotowań i podczas świętowania mogą się na nas czaić różne zagrożenia – w kuchni, przy stole czy też w głowie. Poznaj 12 potencjalnych świątecznych...

„Dużo zdrowia” to najpopularniejsze świąteczne życzenia. I słusznie, bo końcówka grudnia i początek Nowego Roku bywają dla naszego organizmu niezbyt łaskawe. I to nie tylko ze względu na sezon infekcyjny. Niewiele osób wie, że niektóre bożonarodzeniowe i sylwestrowe atrakcje...