W poniedziałek 30 września 2024 roku w Auli Gmachu Fizyki Politechniki Warszawskiej odbyła się uroczysta gala 10-lecia Fundacji Adamed, podczas której świętowano dekadę działalności Fundacji na rzecz rozwoju nauki, wsparcia młodzieży oraz promocji zdrowia. W trakcie wydarzenia ogłoszono także...
Ten zdrowy napój probiotyczny ugasi pragnienie w czasie gorących dni. Kojarzy się z latem i jest zdrowszym zamiennikiem piwa czy napojów gazowanych. Poprawia trawienie, opóźnia procesy starzenia, a przy tym jest smaczny i orzeźwiający. Kwas chlebowy mogą pić także...
Kapsaicyna może nasilać termogenezę i zmniejszać apetyt. Eksperci podkreślają jednak, że jej nadmiar może wywoływać działania niepożądane, zwłaszcza ze strony układu pokarmowego. Źródło: klik
Wątroba odpowiada za oczyszczanie organizmu i regulację kluczowych procesów w organizmie, ale zła dieta, alkohol i stres mogą ją osłabiać. Eksperci podkreślają, że proste zmiany na co dzień pomagają chronić ten narząd i zmniejszyć ryzyko chorób. Źródło: klik
Nowe ostrzeżenie GIS 9.03.2024! Oto lista produktów wycofanych przez sklepy Kaufland, Auchan, Biedronka, Lidl, Netto muszą usunąć ze swoich półek? Zobacz nowe ostrzeżenie sanepidu. Lista produktów wycofanych ze sklepów powiększona została o przedmioty kuchenne. Źródło: klik
Picie kawy i herbaty może zmniejszać ryzyko zachorowania na nowotwory głowy i szyi. Wskazują na to wyniki metaanalizy kilkunastu badań, przedstawione na łamach pisma „CANCER”. Źródło: klik
Jedzenie ma wpływ na wiele aspektów zdrowia. To, jak jesz, działa m.in. na twój mózg i pamięć. Naukowcy odkryli, że bijąca rekordy popularności dieta ketogeniczna może korzystnie wpływać na mózg, poprawiając tym samym pamięć. Źródło: klik
Porcja wapnia dziennie zawarta w szklance mleka zmniejsza ryzyko raka jelita grubego nawet o 17 proc. Jednak 3 inne produkty działają odwrotnie, znacznie zwiększając ryzyko zachorowania na ten nowotwór – wynika z badań brytyjskich naukowców opublikowanych przez „Nature Communication”. Źródło:...
E-papieros lepszy od zwykłego? Tak wpływa na nasze DNA. Wyniki badań nie pozostawiają złudzeń, skutki wapowania odczuwa się przez wiele lat. Z powodu zmian w genach łatwiej rozwijają się nowotwory nie tylko płuc. Efekty zdrowotne nie różnią się za...
Toksyczne substancje o działaniu zbliżonym do hormonów mogą poważnie uszkadzać wątrobę. Najnowsze badania na myszach pokazują, że bisfenol A i ftalany przy wyższych stężeniach wywołują niebezpieczne zmiany: odkładanie trójglicerydów i cholesterolu, obumieranie komórek oraz wzrost poziomu glukozy we krwi. Źródło:...

Koniecznie przeczytaj!

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

Epidemia otyłości: Strategie walki z nadmierną masą ciała

0
Otyłość staje się coraz bardziej palącym problemem zdrowotnym na całym świecie. Wraz z nią wzrasta liczba chorób związanych z nadmierną masą ciała, takich jak...
Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

Jak wczesne wykrywanie chorób może zmienić życie?

0
Regularne badania zdrowotne są kluczowe dla zachowania dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Wczesne wykrycie chorób może znacząco poprawić prognozę i skuteczność leczenia. W tym...
Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

Znaczenie higieny dłoni: Jak unikać chorób?

0
Higiena dłoni odgrywa kluczową rolę w zachowaniu zdrowia i zapobieganiu rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych, zwłaszcza tych przenoszonych drogą kropelkową. Często bagatelizowana, właściwa higiena dłoni...
Innowacje w technologii medycznej

Innowacje w technologii medycznej

0
Innowacje w dziedzinie technologii medycznej mają istotny wpływ na poprawę opieki zdrowotnej, zmieniając sposób diagnozowania i leczenia chorób. Wraz z postępem w dziedzinach takich...
Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

Zwalczanie narkomani: Skuteczne metody terapii i rehabilitacji

0
Narkomania to problem społeczny, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Nie tylko niszczy zdrowie fizyczne i psychiczne osób uzależnionych, ale także...
Znaczenie zdrowej diety

Znaczenie zdrowej diety

0
Zdrowa dieta odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym życiu. Wybierając odpowiednie produkty spożywcze, możemy poprawić nasze samopoczucie, wpływając pozytywnie na zdrowie fizyczne i psychiczne. Korzyści...