Zdrowie

Telefon zaufania dla dzieci w całej Polsce będzie dostępny 24 godziny na dobę - zapowiedziała ministra zdrowia Izabela Leszczyna. Kierowany przez nią resort rozstrzygnął konkurs na operatora telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży. Potrzebujący pomoc uzyskają dzwoniąc na...

Ten zdrowy napój probiotyczny ugasi pragnienie w czasie gorących dni. Kojarzy się z latem i jest zdrowszym zamiennikiem piwa czy napojów gazowanych. Poprawia trawienie, opóźnia procesy starzenia, a przy tym jest smaczny i orzeźwiający. Kwas chlebowy mogą pić także...

Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o naszym wyglądzie. Duży wpływ ma też nasz styl życia i dieta. Jedząc te owoce wesprzesz swoje...

Rak jelita grubego zbiera w Polsce śmiertelne żniwo. Pod względem częstotliwości występowania, nowotwór jelita grubego to trzeci najczęściej występujący nowotwór złośliwy u mężczyzn, a drugi u kobiet. Warto obserwować swój organizm i w przypadku zauważenia niepokojących objawów udać się...

Odchudzanie nie jest trudne w porównaniu z utrzymaniem nowej wagi. Ale nawet tracąc kilogramy często nie osiągamy celu, później natomiast szybko tracimy go z oczu. Wyszły nowe fakty na temat przyczyn tycia na diecie i po redukcji. Winny jest...

W latach 2022-2024 w Narodowym Centrum Badań i Rozwoju dochodziło do przestępstw, w tym prania brudnych pieniędzy i wręczania łapówek. Nowe kierownictwo wprowadza plan naprawczy i chce przywrócić tej rządowej agencji dobre imię oraz odbudować społeczne zaufanie. Źródło: klik

Spore zmiany dla chorych, którzy chcą wyjechać do sanatorium. Od marca 2024 r. zaczęły obowiązywać nowe przepisy dotyczące leczenia uzdrowiskowego. Ministerstwo Zdrowia opublikowało jednolity tekst rozporządzenia szczegółowo określającego zasady kierowania pacjentów do sanatorium i na rehabilitację uzdrowiskową. Zobacz, co...

Jesteś tym, co jesz – na pewno znasz to powiedzenie. To nic nowego, że dieta wpływa na twoje zdrowie. Ale czy wiesz, co jeść, żeby nie mieć demencji? Naukowcy z Harvard Medical School mówią, czego lepiej unikać, żeby zachować...

Dla jednych niezbędna część garderoby, dla innych przykry element codziennego stroju. Dla wielu osób najbardziej wyczekiwany moment dnia to ten, kiedy w końcu można ściągnąć biustonosz i poczuć się swobodnie. Ale kiedy jest właściwy moment, żeby wrzucić go do...

Trening autogenny Schultza to technika relaksacyjna stworzona w latach 50. przez niemieckiego psychiatrę i psychoterapeutę. Pomaga osiągnąć stan głębokiego odprężenia oraz lepiej kontrolować funkcje organizmu, takie jak oddech czy praca serca. Sprawdź, jak przebiega trening krok po kroku i...