Zdrowie

Bluszczyk kurdybanek to jedno z pierwszych wiosennych ziół, bo nawet nie traci listków na zimę. Łatwo rozpoznać go po kwiatach, z którymi jedzony jest w całości. To zioło to cenna przyprawa do mięs i ryb, która wzbogaca ich smak...

Zaburzenia nastroju, osłabiona pamięć czy impulsywność to objawy, z którymi łączone jest nadmierne spożycie produktów zawierających sztuczne dodatki. - Coraz więcej badań wskazuje, że żywność ultraprzetworzona (UPF) może mieć niepokojący wpływ nie tylko na nasze ciało, ale również na umysł -...

Kąpiele śnieżne w Skandynawii znane są już dzieciom w przedszkolu. W niektórych placówkach starszaki przebierają się w środku zimy w kostiumy kąpielowe i... hasają po śniegu. To dla najmłodszych okazja do świetnej zabawy, ale przede wszystkim do hartowania ciała....

Powszechnie przyjmowane suplementy mogą niektórym osobom bardziej szkodzić niż pomagać - ostrzegają naukowcy. Według ustaleń badaczy z Wielkiej Brytanii w niektórych sytuacjach zwiększają ryzyko wystąpienia zawału serca oraz udaru. W badaniu wzięło udział ponad 415 tys. osób. Źródło: klik

Jagody kuszą smakiem i często trafiają do ust prosto z krzaka. Trzeba jednak pamiętać, że taka "leśna przekąska" może nieść ze sobą poważne ryzyko zdrowotne. Źródło: klik

W sezonie często sięgamy po warzywa takie jak cukinia, ogórek czy dynia. To popularne składniki codziennej diety. Jednak nie każdy okaz jest bezpieczny. Niektóre mogą zawierać niebezpieczną substancję, kukurbitacynę, która może poważnie zaszkodzić zdrowiu, a nawet doprowadzić do utraty...

Nalewka z pigwy to prawdziwe bogactwo witaminy C i antyoksydantów, które wspierają organizm, redukują stany zapalne i opóźniają starzenie się komórek. Ten zdrowotny napój, spożywany w odpowiednich dawkach, może być pomocny w walce z niestrawnością, przeziębieniem, miażdżycą oraz wysokim...

To jedno z najcenniejszych ziół rosnących w Polsce. Macierzanka może wspierać drogi oddechowe, łagodzić wzdęcia i ułatwiać trawienie, jednak nie każdy powinien po nią sięgać. W niektórych przypadkach jej stosowanie jest niewskazane i może przynieść więcej szkody niż pożytku. Źródło:...

Narodowy Instytut Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie – PIB, Oddział w Krakowie realizuje szeroki projekt modernizacji i doposażenia placówki w ramach Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności. Jego celem jest poprawa jakości, kompleksowości i efektywności świadczeń diagnostycznych i leczniczych w...

Katowice na trzy dni zamienią się w europejską stolicę debaty o gospodarce, innowacjach i konkurencyjności UE w świecie. 22 kwietnia w Międzynarodowym Centrum Kongresowym oraz w hali „Spodka” rozpoczął się 18. Europejski Kongres Gospodarczy. Wśród wielu pytań, jakie padną, nie zabraknie tych...