Przestawienie zegarków o godzinę może wydawać się niewielką zmianą, ale dla organizmu oznacza zaburzenie rytmu dobowego. Zmiana czasu może pogarszać sen, wpływać na samopoczucie...

Prostata jest gruczołem krokowym zlokalizowanym u mężczyzn tuż pod pęcherzem moczowym. Zwykle daje o sobie znać po 50. roku życia. Najczęstszą chorobą z nią...

Przy podwyższonym cholesterolu dieta powinna zawierać składniki, które pomogą obniżyć tłuszcz w organizmie. Pomocne w tym względzie są wszelkiego rodzaju sterole roślinne – można...

Naukowcy z Harvardu przeanalizowali dane ponad 206 tys. osób zbierane przez 36 lat. Wyniki wskazują, że wysokie spożycie żelaza hemowego, którego głównym źródłem jest...

Osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, korzystające w USA z publicznego ubezpieczenia zdrowotnego, mają o blisko 14 lat krótszą oczekiwaną długość życia niż ogół...

Kombucha nie zawsze działa tak samo. Wrocławscy naukowcy wykazali, że rodzaj herbaty i czas fermentacji mogą wyraźnie zmieniać jej właściwości biologiczne. W badaniach laboratoryjnych...