Po 20 latach koniec powszechnego mitu. Nie zmniejsza ryzyka raka, zawałów...
Multiwitaminy nie wydłużają życia – potwierdza duże badanie! 20 lat obserwacji prawie 400 tys. zdrowych Amerykanów pokazało, że regularne przyjmowanie suplementów nie zmniejsza ryzyka...
Tak cukier psuje odporność. Nowe odkrycie zniechęci do słodzonych napojów
Spożywanie cukru, np. słodzonych napojów, zmienia działanie DNA u bakterii obecnych w naszych jelitach. Jednocześnie modyfikuje pracę układu immunologicznego, nasilając stany zapalne - informują...
Objawy choroby Alzheimera są widoczne na stopach. Po tych zmianach poznasz,...
Choroba Alzheimera rozwija się długo i pozostawia nieodwracalne szkody w mózgu. Ten najczęstszy rodzaj demencji może mieć różne objawy. Dotyczą także stóp i chodu....
Podstawowy suplement. Objawy groźnego w skutkach niedoboru są mylące
Jego niedobory mogą objawiać się zarówno powszechnie znanymi symptomami, takimi jak skurcze, jak i mniej oczywistymi, w tym problemami skórnymi, zmiennością nastrojów czy kłopotami...
Jest podstawą suplementów. Mylące objawy fatalnego w skutkach niedoboru
Jego niedobory mogą objawiać się zarówno powszechnie znanymi symptomami, takimi jak skurcze, jak i mniej oczywistymi, w tym problemami skórnymi, zmiennością nastrojów czy kłopotami...
10 000 kroków dziennie to mit. Jest nowa norma
W nowych badaniach wzięło udział ponad 160 tys. dorosłych osób z całego świata. 10 000 kroków uznawanych za dzienny limit dla zdrowia nie odpowiada uzyskanym...
