Etykieta nie zawsze mówi prawdę. Kontrola przetworów mięsnych przeprowadzona przez Inspekcję Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych (IJHARS) wykazała liczne nieprawidłowości – od błędów w oznakowaniu...

Przez lata jednym z najmocniejszych komunikatów zdrowia publicznego było ostrzeżenie przed paleniem. Dziś naukowcy coraz częściej zwracają uwagę na inny, znacznie bardziej powszechny nawyk:...

Niewyczuwalne dla ucha, ale nie dla organizmu – infradźwięki mogą wpływać na nastrój i poziom stresu. Nowe badanie sugeruje, że ekspozycja na bardzo niskie...

Osoby z przewlekłym bólem, które mają trudności z rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji (aleksytymia), częściej doświadczają silniejszego cierpienia psychicznego. Duże badanie pokazało, że przekłada się...

Pokrzywa to prawdziwa bomba witaminowa. Jest coraz częściej doceniana jako superfood i element zdrowej kuchni. Warto wykorzystać ją jako element codziennej diety, szczególnie wiosną, kiedy jest...

Kmin rzymski to przyprawa znana w południowo-zachodniej Azji. Ceniona nie tylko za smak, ale też szczególne właściwości. Może wspierać trawienie i łagodzić uczucie ciężkości...