Miliony osób sięgają po melatoninę, licząc na szybsze zasypianie i spokojniejszy sen. Niewielu jednak wie, że hormon ten pełni w organizmie znacznie więcej funkcji. Naukowcy sprawdzili również, czy regularne przyjmowanie melatoniny może uszkadzać wątrobę. Wyniki badań przynoszą ważne informacje dla osób stosujących preparaty na sen.
Źródło: klik
