Woda mineralna to jeden z podstawowych produktów, po który sięgamy w trakcie zakupów w większych sklepach. W przeprowadzonym teście niemieckiego magazynu Öko-Test eksperci sprawdzili...

Naukowcy ze Środkowochińskiego Uniwersytetu Naukowo-Technicznego prowadzili przez ponad 10 lat badania dotyczące zdrowej diety. Wyniki jasno wskazują 5 diet znacznie wydłużających życie. Źródło: klik

Niedawno był rosołem gotowanym na kościach, dziś funkcjonuje jako "bulion kolagenowy" i zdobywa popularność jako wsparcie dla skóry, stawów i regeneracji. Dlaczego warto go pić? Źródło:...

Są ważne dla zdrowia jelit i odporności, ale ich rola w odchudzaniu nie jest oczywista. Eksperci podkreślają, że wpływ mikrobioty na masę ciała istnieje,...

Zapomnij o magicznej godzinie 18:00 – dla organizmu liczy się coś innego. Badania cytowane przez Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej pokazują, że późna kolacja zjada...

Dostarcza wszystkich czterech kwasów omega, potężnej dawki witaminy C i antyoksydantów, a jego olej od lat trafia do kosmetyków i suplementów. Teraz naukowcy pokazują,...