36 tys. osób, 0,5 litra dziennie. Tak piwo naprawdę działa na...

0
Jedno piwo dziennie może postarzyć mózg - i to bardziej niż mogłoby się wydawać. Badanie opublikowane w "Nature" pokazuje, że pół litra piwa lub kieliszek...

340 ml codziennie przez 7 dni. Spadnie nie tylko poziom glukozy

0
Już 340 ml dziennie przez tydzień poprawia metabolizm i wspiera redukcję masy ciała - a to nie koniec jego prozdrowotnych właściwości. Naukowcy potwierdzają: picie...

Dlaczego wystawiasz stopę spod kołdry? Naukowcy już wiedzą, o co chodzi....

0
Leżysz w łóżku, otulasz się kołdrą i już prawie zasypiasz… Ale jeszcze nie – jedna stopa musi wystawać spod przykrycia. Znasz to uczucie? Okazuje...

Wzmocnij odporność z nalewką z jeżyn. Poznaj prosty przepis na pyszny...

0
Głęboki, prawie czarny kolor tej nalewki wynika z bogactwa antocyjanów. Jeżyny są szczególnie bogate w przeciwutleniacze z tej grupy, dzięki czemu wykazują silne właściwości...

Superowoc dla serca i promiennej skóry. Dlaczego warto jeść miechunkę? Zobacz,...

0
Miechunka niegdyś znana była z ogrodów jako roślina ozdobna. Ma ona piękne kwiaty w kształcie lampionów, które skrywają jadalne owoce. Dawniej uważano je za...