Syrop z cykorii może być ciekawą alternatywą dla zwykłego cukru. Jest mniej kaloryczny, a dzięki zawartości inuliny wspiera bakterie jelitowe i może korzystnie wpływać na gospodarkę glukozową oraz lipidową. Trzeba jednak uważać z ilością – nadmiar może skończyć się dolegliwościami ze strony jelit.
Źródło: klik
