Dieta Mayo Clinic regularnie pojawia się w zestawieniach popularnych sposobów na odchudzanie. Jej głównym celem nie jest jednak błyskawiczna utrata kilogramów, lecz zmiana codziennych nawyków, która ma pomóc schudnąć i utrzymać prawidłową masę ciała na dłużej.
Źródło: klik
