Wokół jednego z najpopularniejszych napojów na świecie narosło wiele mitów, które nie zawsze mają potwierdzenie w nauce. Jak podkreśla ekspertka Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, współczesne badania pozwalają spojrzeć na kawę znacznie bardziej obiektywnie – jako na element diety, który przy umiarkowanym spożyciu może być bezpieczny, a nawet korzystny dla zdrowia.
Źródło: klik
