Mało kto wie, że ta popularna roślina to prawdziwa bomba antyoksydantów, która działa nie tylko na wątrobę, ale też na jelita, nerki i układ nerwowy. Badania pokazują, że zawarte w niej związki mogą wspierać trawienie, obniżać poziom cukru i łagodzić stany zapalne. Sprawdziliśmy, co faktycznie potwierdza nauka, a co jest tylko marketingowym mitem – i komu naprawdę może pomóc jej stosowanie.
Źródło: klik
