Torpeda w walce z cukrzycą i nadciśnieniem. 20 lat badań potwierdza
Dieta wegetariańska może realnie zmniejszać ryzyko cukrzycy, nadciśnienia i nowotworów – potwierdzają to wieloletnie badania tysięcy osób. Naukowcy podkreślają jednak, że kluczowa jest jakość...
Wystarczy 340 ml przez 7 dni. Pomaga spalać tłuszcz i stabilizuje...
Naukowcy z Washington State University sprawdzili, jak 340 ml soku z czarnego bzu dziennie wpływa na organizm. Po tygodniu odnotowano korzystne zmiany w mikrobiomie...
Serce w niebezpieczeństwie. Zakazany suplement wciąż w sprzedaży
Zakazane substancje miały zniknąć z rynku suplementów, ale internet wciąż je sprzedaje. Najnowsze badania pokazują, że problemem nie jest tylko nielegalny skład, lecz także...
Pomaga na siłowni. Nowe odkrycie naukowe o popularnej witaminie
Badania sugerują, że suplementacja witaminą D3 może poprawiać siłę mięśni u zdrowych sportowców, a u pacjentów po zawale wiązać się z niższym ryzykiem kolejnego...
Powinny zniknąć już dawno. Zaburzają pracę serca, powodują halucynacje
Zakazane substancje miały zniknąć z rynku suplementów, ale internet wciąż je sprzedaje. Najnowsze badania pokazują, że problemem nie jest tylko nielegalny skład, lecz także...
Popularny suplement groźny dla zdrowych osób. Serce może nie wytrzymać
Suplementy z oleju rybnego mogą zwiększać ryzyko zaburzeń rytmu serca i udaru u osób zdrowych, ale u pacjentów kardiologicznych wykazują działanie ochronne – wynika...
