Miało się skończyć w tym roku, ale zapadła inna decyzja. Resort zdrowia zmienia plany po dwóch latach działania programu, z którego skorzystały już dziesiątki...

Nie widać ich na pierwszy rzut oka, ale trafiają do jelit codziennie. Barwniki, emulgatory i słodziki mogą zmieniać środowisko bakteryjne i osłabiać naturalną barierę...

Obserwacje naukowców dały jasną odpowiedź - opóźnianie śniadania wiąże się z gorszym zdrowiem i wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci. Wiele wskazuje na to, że pora...

Kawa i herbata od lat budzą emocje – teraz naukowcy dorzucają nowe, zaskakujące dane. Międzynarodowe badanie pokazuje, że popularne napoje mogą realnie wpływać na...

Regularnie ćwiczysz i pilnujesz diety, a wskazówka na wadze ani drgnie? Nieskuteczne próby odchudzania nierzadko budzą frustrację, a nawet spadek samooceny. Jednak zanim zaczniesz...

Rukiew wodna jest znana człowiekowi od tysięcy lat. Jej niezwykłe właściwości opisywał już Hipokrates, a medycyna ludowa chętnie wykorzystywała ją dla łagodzenia kaszlu, wsparcia...