Joga to jedna z najbardziej korzystnych form ruchu, która ma wręcz działanie lecznicze. Nie tylko wzmacnia ciało i uspokaja umysł – poszczególne asany pomogą...

Jest kolejny groźny podwariant koronawirusa, który rozprzestrzenia się w Europie. Zaczął od Niemiec, więc jest całkiem blisko. Naukowcy obawiają się, że przez nową mutację...

Domowy syrop imbirowy na miodzie to prosty i szybki w przygotowaniu domowy sposób na wsparcie układu odpornościowego i walkę z sezonowymi infekcjami. Mogą go...

Pełnia Księżyca to zjawisko, które obserwujemy na niebie każdego miesiąca. Zastanawiasz się, czy pełnia może oddziaływać na nasze samopoczucie? Sprawdź, co mówi na ten...

Pieczywo spożywamy bardzo często, ale nie każde służy naszemu zdrowiu. Warto więc, zamiast białej bułki sięgnąć po chleb Ezechiela, inaczej chleb esseński. Przepis na...

Kolejki w przychodniach, oblężone izby przyjęć i przepełnione oddziały. Szpitale w całej Polsce mierzą się z falą zachorowań na grypę i inne infekcje układu...