Ultraprzetworzona żywność może znacząco zwiększać ryzyko zgonu u osób, które przeżyły nowotwór – alarmują naukowcy po wieloletniej obserwacji. Liczy się nie tylko „co” jemy,...

Ultraprzetworzona żywność może znacząco zwiększać ryzyko zgonu u osób, które przeżyły nowotwór – alarmują naukowcy po wieloletniej obserwacji. Liczy się nie tylko „co” jemy,...

Lata intensywnego picia alkoholu mogą nawet podwajać ryzyko raka jelita grubego i dramatycznie zwiększać zagrożenie rakiem odbytnicy. Najnowsze, wieloletnie badanie na dziesiątkach tysięcy osób...

Bergamota od lat przyciąga uwagę ekspertów jako skuteczny sposób na obniżenie „złego” cholesterolu. Standaryzowana kompozycja polifenoli z tego cytrusa (BPF) może zmniejszać stężenie LDL...

Miliony Polaków łykają ten suplement „na wszelki wypadek”, często miesiącami i bez konsultacji z lekarzem. Uchodzi za bezpieczny i naturalny, ale nowe analizy pokazują,...

Miliony ludzi sięgają po ten suplement bez większego namysłu. Jest łatwo dostępny, uznawany za bezpieczny i często stosowany przez długie miesiące. Najnowsze dane sugerują...