Odczuwasz napięcie i niepokój? To może być zespół stresu popandemicznego. Ekspert...

0
Zespół stresu popandemicznego to nowe wyzwanie dla zdrowia psychicznego – mówi dr Mateusz Grajek z Wydziału Zdrowia Publicznego SUM w Bytomiu. Jak COVID-19 wpłynął...

Chcesz się pozbyć oponki? Pij codziennie, a schudniesz i zadbasz o...

0
Ocet jabłkowy znany jest od lat. Najczęściej stosuje się go w kuchni jako dodatek do potraw, ale także przydaje się on jako środek do...

Jesz dwa plasterki szynki dziennie? Przemyśl to! Grozi ci poważna choroba....

0
Prawdopodobnie często jesz to na śniadanie, kolację czy między posiłkami. Delektujesz się smakiem, nie zastanawiając się za bardzo nad tym, jaki wpływ ma to...

Nie grozi nam kolejna pandemia? „Małpia ospa nie jest nowym COVID-19”....

0
Małpia ospa nie jest nowym COVID-19 – oświadczył dyrektor Światowej Organizacji Zdrowia na Europę Hans Kluge. Zapewnia, że transmisja wirusa mpox jest pod kontrolą....

Jak utrzymać formę jesienią? Aktywność fizyczna w trudnych warunkach pogodowych

0
Jesień często kojarzy się z leniwymi wieczorami pod kocem i gorącą herbatą, ale nie warto rezygnować z aktywności fizycznej tylko z powodu gorszej pogody....

Te kwiaty doniczkowe zabijają smog! Ułatwiają odpoczynek i zasypianie. Koniecznie postaw...

0
Lubisz kwiaty tak bardzo, że nie chcesz się rozstawać z nimi nawet w nocy? Nie musisz! Otocz się nimi w sypialni. Niektóre rośliny doniczkowe...