Alarmujące odkrycie ws. melatoniny. 90 proc. większe ryzyko dewastacji serca
Długotrwałe stosowanie popularnego suplementu może zwiększać ryzyko niewydolności serca oraz zgonu. Wyniki badań dotyczących melatoniny zaprezentowano na konferencji American Heart Association w Nowym Orleanie.
Źródło:...
Alarmujące odkrycie: popularny suplement niszczy serce. Polacy masowo go przyjmują
Długotrwałe stosowanie popularnego suplementu może zwiększać ryzyko niewydolności serca oraz zgonu. Wyniki badań dotyczących melatoniny zaprezentowano na konferencji American Heart Association w Nowym Orleanie.
Źródło:...
Polacy biorą garściami. To dlatego jesteś ciągle zmęczony i osłabiony
Ten podstawowy pierwiastek może pomóc poprawić nastrój, sen, wydajność ćwiczeń, a także pozytywnie wpłynąć na ciśnienie krwi czy zmniejszyć uczucie zmęczenia. Jak prawidłowo go...
Gdy go brakuje, serce wysiada. Łykaj zawsze podczas jedzenia
Ten podstawowy pierwiastek może pomóc poprawić nastrój, sen, wydajność ćwiczeń, a także pozytywnie wpłynąć na ciśnienie krwi czy zmniejszyć uczucie zmęczenia. Jak prawidłowo go...
Jedna dziennie skraca życie o 7 godzin. Polacy nic sobie z...
Według danych Instytutu Psychiatrii i Neurologii oraz raportu IPPEZ z 2025 roku, w Polsce pali papierosy około 8 milionów osób. Naukowcy ostrzegają: jeden papieros...
2 dziennie wystarczą. Hepatolog: dla wątroby nie ma nic lepszego
Wątroba to cichy bohater naszego organizmu – oczyszcza krew z toksyn, reguluje poziom cukru i wspiera trawienie. Niestety, zła dieta, alkohol i stres potrafią...
