Kofeina na odchudzanie? Czy jej dodatek zwiększy uczucie sytości, zahamuje apetyt i w ten sposób ułatwi zrzucenie zbędnych kilogramów? Naukowcy z Uniwersytetu w Buffalo...

Popularne suplementy nie zawsze działają tak, jak obiecują reklamy. Badania pokazują możliwe skutki uboczne ich stosowania bez wskazań. Źródło: klik

Chociaż tłuste jedzenie nie wydaje się najzdrowszym wyborem, sięgając po oliwę z oliwek, awokado czy orzechy, oddajesz ciału przysługę. Amerykańsko-włoski zespół naukowców wreszcie ustalił,...

Świerk nie tylko pięknie wygląda i pachnie oraz zdobi nasze domy jako choinka bożonarodzeniowa. Z jego igieł i gałązek możesz przygotować smaczną i aromatyczną...

Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczy, że jesteśmy przejedzeni. Ten problem najczęściej...

Najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest zachowanie umiaru w piciu alkoholu. Jednak niektóre trunki znacznie częściej powodują przykre dolegliwości, w tym ból głowy,...