Papryka jest jednym z najpopularniejszych warzyw, które gości na naszych stołach. Występuje w różnych kolorach i wielkościach, a fani pikantnych dań na pewno znają...

Rak trzustki bardzo szybko wpływa na stan odżywienia organizmu. U wielu pacjentów już na początku choroby pojawiają się utrata masy ciała, osłabienie, brak apetytu...

Coraz więcej badań sugeruje, że popularne dodatki do żywności – od barwników po słodziki i emulgatory – mogą zaburzać mikrobiotę jelitową, osłabiać barierę jelit...

Coraz więcej badań pokazuje, że to, co trafia na talerz, może realnie wpływać na ryzyko groźnych chorób. Naukowcy z Harvardu przez 20 lat obserwowali...

Choć większość osób sięga po wodę, gdy robi się gorąco, naukowcy wskazują, że nie zawsze nawadnia ona najlepiej. Badacze ze Szkocji sprawdzili, które popularne...

Truskawki to jedne z najzdrowszych owoców sezonowych. Są niskokaloryczne, bogate w witaminę C, przeciwutleniacze i błonnik. Dzięki swoim właściwościom wspomagają odporność, opóźniają procesy starzenia...