Alkohol pity w tym wieku zmienia mózg. Zmiany są już nieodwracalne
Upijanie się w młodym wieku może zostawić ślad w mózgu na długo po odstawieniu alkoholu. Naukowcy wykazali u szczurów trwałe zmiany w hipokampie –...
Naturalny rozrusznik dla jelit. We wrześniu są najlepsze
Wrzesień to jeden z najlepszych momentów na śliwki. Te niepozorne owoce dostarczają błonnika, potasu i antyoksydantów, a suszone śliwki mogą być szczególnie pomocne przy...
Winowajca numer 1. Liczba zgonów rośnie w zastraszającym tempie
Alkohol jest czynnikiem rakotwórczym, ale jego związek z nowotworami wciąż bywa bagatelizowany. Nowa analiza danych z ponad 30 lat pokazuje niepokojący trend: liczba zgonów...
Nowy efekt uboczny popularnych leków na odchudzanie. Tak działają na wątrobę
Leki GLP-1, takie jak Wegovy i Ozmpic, kojarzą się przede wszystkim z odchudzaniem. Jednak coraz więcej danych wskazuje, że ich działanie może wykraczać poza...
Mięśnie tracą siłę, nerki przestają pracować. Organizm sam go nie wytwarza
Potas jest jednym z najważniejszych elektrolitów w organizmie. Jest potrzebny m.in. do prawidłowej pracy mięśni, w tym serca, oraz przekazywania impulsów nerwowych. Organizm nie...
Niszczy mózg, oczy, nerki, wątrobę. Alarm dla 3 milionów Polaków
Cukrzyca jest jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych Polaków. Według danych Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej w 2024 r. w Polsce chorowało na nią około 3,1 mln...
