Popularne suplementy diety mogą nie tylko nie pomagać, ale wręcz szkodzić – alarmują brytyjscy naukowcy. Nowe badanie obejmujące ponad 415 tys. osób wykazało, że...

Olejek rycynowy coraz rzadziej stosuje się leczniczo i nie przyjmuje się go już doustnie. Najlepiej sprawdza się nałożony na skórę, wspiera też wzrost brwi,...

Według najnowszych badań naukowych sok z tych owoców pomaga obniżyć poziom glukozy i insuliny. To jeszcze nie wszystko, bo wspomaga odchudzanie i poprawia zdrowie...

Rzeżucha kojarzy się głównie z dekoracją wielkanocnego stołu, ale warto włączyć ją do codziennej diety. Ta niepozorna roślina jest bogata w witaminy oraz chrom...

Czarny czosnek to coś więcej niż tylko kulinarna ciekawostka. Jego właściwości zdrowotne stawiają go w czołówce naturalnych środków wspomagających odporność, serce i profilaktykę chorób...

Wiek biologiczny serca obliczany przez sztuczną inteligencję na podstawie zapisu EKG może dokładnie prognozować ryzyko zgonu i incydentów sercowo-naczyniowych – ogłoszono podczas EHRA 2025,...