Uwielbiane przez Polaków i uznawane za zdrową przekąskę, w naturze mogą działać jak toksyna. Nerkowce kryją składniki drażniące, które bez obróbki są niebezpieczne. Dlaczego...

Fosforany są niemal wszędzie - od wędlin i serów aż po napoje typu cola. Choć fosfor jest niezbędny dla organizmu, jego nadmiar, zwłaszcza z...

Coraz więcej osób skarży się na problemy jelitowe, które trudno jednoznacznie wyjaśnić. W odpowiedzi pojawia się składnik, o którym jeszcze niedawno mało kto słyszał....

Napoje w puszkach od lat przyciągają miliony konsumentów. Najnowsze badania pokazują jednak, że za obietnicą pobudzenia mogą kryć się składniki, które budzą poważne zastrzeżenia...

Może obniżyć cholesterol nawet o 40 proc. – sugerują niektóre badania nad bergamotką, cytrusem znanym z aromatu herbaty Earl Grey. Problem w tym, że...

Popularny suplement, który ma wspierać odporność i płodność, może działać odwrotnie, niż myślisz. Naukowcy ostrzegają: nadmiar selenu może podnosić poziom złego cholesterolu nawet o...