Przez lata powtarzano, że kieliszek wina może chronić serce. Najnowsze badania z udziałem ponad 135 tys. osób pokazują jednak zupełnie inny obraz. Nawet niewielkie...

Fatburnery to produkty i ich związki aktywne, które przyspieszają metabolizm, a przez to spalanie kalorii i tkanki tłuszczowej. Jeśli chcesz szybciej tracić na wadze,...

Już tydzień regularnego picia tego napoju może wyraźnie wpłynąć na jelita i metabolizm. Badanie naukowców z Washington State University pokazuje, że sok z czarnego...

Jedna mała przekąska może wyraźnie poprawić pracę jelit. Suszone śliwki od lat są polecane jako naturalny sposób na zaparcia i problemy trawienne, a naukowcy...

Szkodliwe cząsteczki te są tak małe, że niewidoczne dla ludzkiego oka. Naukowcy sprawdzili, jak świece zapachowe wpływają na jakość powietrza. Źródło: klik

Ta dieta może znacząco zmniejszyć ryzyko najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Wieloletnie badania obejmujące dziesiątki tysięcy osób pokazują, że odpowiednio skomponowany jadłospis roślinny może ograniczyć ryzyko...