Może po cichu wyniszczać organizm i zwiększać ryzyko najgroźniejszych chorób. Eksperci wskazują, że wystarczy dodawać do posiłków niewielką ilość tej popularnej przyprawy, aby wspierać...

To odkrycie może zaskoczyć wiele osób odchudzających się. Najnowsze badanie pokazuje, że powtarzanie tych samych posiłków sprzyja większej utracie masy ciała. Eksperci wyjaśniają, dlaczego...

Codziennie trafiają na talerze milionów Polaków. Teraz naukowcy alarmują, że mogą po cichu zmieniać skład naszych mięśni, powodując odkładanie się w nich tłuszczu. Co...

To jedne z najczęściej kupowanych leków w Polsce, ale ich nadużywanie może mieć dramatyczne konsekwencje. Mogą uszkodzić żołądek, nerki i wątrobę, a także zwiększać...

Ignorowanie ciężarnej partnerki na rzecz smartfona (phubbing) może wiązać się z większym ryzykiem depresji poporodowej. Badanie z udziałem naukowczyń z Uniwersytetu Warszawskiego i KUL...

Codziennie trafiają do koszyków milionów osób i uchodzą za zdrowy wybór. Dietetycy ostrzegają jednak, że niektóre z tych produktów mogą dostarczać zaskakująco dużo cukru...