Nie każda kawa wpływa na cholesterol tak samo. Najnowsze badania norweskich naukowców pokazują, że naturalne związki obecne w ziarnach – kafestol i kaweol – mogą podnosić jego poziom, ale kluczowy jest sposób parzenia. To od wybranej metody zależy, czy filiżanka kawy będzie sprzymierzeńcem, czy zagrożeniem dla serca.

Źródło: klik

Poprzedni artykułGaslighting to okrutny rodzaj przemocy psychicznej. Zobacz, na czym polega i jak go rozpoznać
Następny artykułKluczowy przy redukcji masy ciała. Uratuje wątrobę, może odwrócić szkody