Czujesz nagły spadek energii w ciągu dnia? Zamiast sięgać po słodkie energetyki, postaw na kawę w umiarkowanej ilości lub naturalne produkty, które pobudzają łagodniej i działają dłużej. Zielona herbata, yerba mate czy guarana nie tylko poprawiają koncentrację, ale też wspierają serce i metabolizm. Sprawdź, co wybrać, by dodać sobie sił bez obciążania organizmu.
Źródło: klik
