Jesienią wiele osób zmaga się z niedoborem witaminy D, który wpływa na odporność, nastrój i kondycję kości. Choć niski poziom tego składnika jest częsty, jego potwierdzenie wymaga badania krwi. Sprawdź, jak zbadać witaminę D, czy test wykonasz na NFZ, ile kosztuje prywatnie i jak skutecznie uzupełnić braki.

Źródło: klik

Poprzedni artykułKiedy jeść, uprawiać seks i pracować? Poznaj najlepsze pory dnia na każdą czynność, tak żeby cieszyć się zdrowiem
Następny artykułPolacy łykają ten suplement jak cukierki. Przekroczenie dawki niszczy nerki