Howard Tucker, neurolog z Cleveland, osiągnął wiek 103 lat, a nadal angażuje swój umysł i ciało — to przykład, który może inspirować każdego. Przedstawiamy jego sprawdzone zasady, które pomagają utrzymać sprawność mózgu oraz kondycję w późniejszym wieku.

Źródło: klik

Poprzedni artykułDożyją 130 lat – naukowcy są pewni. Ten rocznik to długowieczni rekordziści
Następny artykułNajgorsza godzina na jedzenie kolacji. Naukowcy mają niezbite dowody