Nasiona chia, jagody goji, awokado czy chlorella zrobiły karierę jako superfoods, ale naukowcy przekonują, że nie trzeba szukać zdrowej żywności na drugim końcu świata. Polskie produkty mogą być równie wartościowym elementem codziennej diety. Na liście lokalnej „superżywności” znalazły się m.in. owoce jagodowe, kasze, orzechy, warzywa kapustne i kiszonki.
Źródło: klik
