Suplementy diety uzupełniają poziom ważnych składników. Aby jednak były skutecznie wchłaniane i przyswajane, niektórych związków nie można zażywać razem. Zobacz, jakie witaminy i związki mineralne najlepiej przyjmować oddzielnie, by nie zaburzać ich działania i nie narażać się na skutki uboczne nadmiaru tych związków.
Źródło: klik
