Mini kiwi, czyli aktinidia ostrolistna, to mrozoodporny owoc pochodzący z Azji, który zyskuje popularność w Polsce dzięki wyjątkowemu smakowi i bogactwu składników odżywczych, takich jak witamina C, polifenole czy błonnik. Te owoce o wadze około 10 g można spożywać w całości, a ich prozdrowotne właściwości wspierają układ pokarmowy, sercowo-naczyniowy i wzrok.

Źródło: klik

Poprzedni artykułNie każdy cynamon jest stworzony do piernika. Jak odróżnić cynamon cejloński od chińskiego? Uważaj, czego używasz do piernika
Następny artykułDieta paleo: zasady, efekty, jadłospis i przepisy. Ile można schudnąć na diecie paleolitycznej?