Nie liczyli kalorii, a i tak schudli. Naukowcy sprawdzili dietę NiMe – efekty zaskakują. W badaniu opublikowanym w „Cell” uczestnicy stracili na wadze i poprawili parametry metaboliczne, mimo że ich jadłospis nie zakładał redukcji. Kluczową rolę odegrały zmiany w mikrobiomie jelitowym.
Źródło: klik
