Witamina C uchodzi za jedną z najbezpieczniejszych, ale eksperci ostrzegają przed jej łączeniem z kawą, lekami i innymi suplementami. Niektóre połączenia mogą osłabiać wchłanianie i skuteczność terapii, a w skrajnych przypadkach dodatkowo obciążać organizm. Sprawdzamy, z czym lepiej nie łączyć witaminy C i dlaczego.
Źródło: klik
