W czasie mrozu szukamy sposobów na rozgrzanie się. Jednym z nich, naturalnym i skutecznym jest dodanie do potraw lub napojów przypraw rozgrzewających. Dzięki nim od razu zrobi nam się cieplej, poprawi się również nasz nastrój, a nawet zrzucimy zbędne kilogramy. Przyprawy rozgrzewające dodają smaku, wzmacniają odporność, pomagają schudnąć. Dodawaj je do herbaty, kawy, zupy i ciasta. Zobacz, jakie przyprawy rozgrzeją cię zimą.

Źródło: klik

Poprzedni artykułCzy ciepło „ucieka przez głowę”? Czy zimą powinniśmy ubierać się na cebulkę? Zobacz fakty i mity o ubieraniu się w zimie
Następny artykułCo na czerwony nos? Zimą przypadłość ta daje się we znaki. Zobacz, skąd się bierze i jak zmniejszyć zaczerwienienie nosa