Lawenda znana głównie ze swoich właściwości uspokajających, ułatwiających zasypianie i łagodzących stres posiada dużo więcej cennych dla zdrowia właściwości. Wzmacnia odporność, łagodzi bóle głowy i miesiączkowe, wspomaga trawienie, a nawet zwiększa laktację i odmładza. Sprawdź, jak przygotować aromatyczną i wyciszającą herbatę z lawendą. Wypróbuj też przepis na orzeźwiającą i nawadniającą lemoniadę lawendową, która świetnie gasi pragnienie w czasie letnich upałów.
Źródło: klik
