Skurcze łydek mogą być tak nagłe i bolesne, że dosłownie wyrywają nas ze snu w nocy. Ten problem może mieć różne przyczyny, również chorobowe. Winne mogą być ponadto przyjmowane leki. Wyjaśniamy, jakie są najczęstsze przyczyny silnych kurczów mięśni nóg, jak je rozmasować oraz w jaki sposób zapobiegać tej dolegliwości.
Źródło: klik
