Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas najpopularniejszych aktywności majówkowych na świeżym powietrzu. Możesz postawić na relaksujący spacer, jazdę na rowerze, intensywny mecz tenisa, ale też wybrać leżenie na leżaku albo… wędkowanie! Sprawdź, jaki sport jest najlepszy, żeby schudnąć.

Źródło: klik

Poprzedni artykułPijesz prosto z butelki? Lepiej zmień ten niebezpieczny nawyk. Zobacz, co ryzykujesz. Sprawdź też, kiedy możesz zrobić wyjątek
Następny artykułOdchudza, pomaga leczyć cukrzycę i depresję. Czym jest taniec w życiu człowieka? Wybierz odpowiedni dla siebie i po prostu tańcz