Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej uroczystości lub wakacji. Niestety, odpowiedź nie jest prosta. Nie ma „diety cud”, która pozwoli zdrowo schudnąć z ud i brzucha, np. w tydzień. Ale możesz zastosować się kilku zasad, które umożliwią ci skuteczną utratę kilku kilogramów i centymetrów w obwodzie pasa i nóg.
Źródło: klik
