Niedobór potasu może powodować osłabienie mięśni, skurcze i zaburzenia rytmu serca. Groźny bywa również jego nadmiar. Objawy łatwo pomylić ze zwykłym przemęczeniem. Sprawdź, kiedy warto zbadać poziom potasu i w jakich produktach jest go najwięcej.
Źródło: klik
