Dieta i aktywność fizyczna to nie wszystko. Naukowcy przeanalizowali dane z kilku lat i wskazali czynnik, który był silniej związany z długością życia. Gorzej wypadło tylko palenie papierosów. Kluczowa okazała się granica siedmiu godzin na dobę.

Źródło: klik

Poprzedni artykułPowoli dewastuje mózg i jelita. Polacy lekceważą latami
Następny artykułNajlepsze źródło witaminy D. Zamiast drogich suplementów