Wątroba należy do najważniejszych narządów organizmu, dlatego warto wspierać jej prawidłowe funkcjonowanie codzienną dietą. Jednym z produktów, które powinny znaleźć się w jadłospisie są buraki. Zawarta w nich betaina może wspierać procesy związane z metabolizmem tłuszczów, ale znaczenie ma forma, w jakiej zjemy to warzywo.
Źródło: klik
