Przez lata była symbolem zdrowia i młodego wyglądu. Witamina E, nazywana witaminą młodości miała chronić serce, spowalniać starzenie i zmniejszać ryzyko wielu chorób. Tymczasem naukowcy ostrzegają, że jej nadmiar może przynieść więcej szkody niż pożytku. Duża analiza obejmująca blisko 136 tys. osób wykazała, że wysokie dawki suplementów z witaminą E wiążą się ze zwiększonym ryzykiem zgonu.
Źródło: klik
