Australijscy i fińscy naukowcy potwierdzili, że odpowiedni poziom witaminy D nie tylko wzmacnia odporność, ale chroni również przed rakiem skóry i zawałem serca. Niestety, aż 90 proc. Polaków cierpi na jej niedobór. Jak bezpiecznie zwiększyć poziom witaminy D w organizmie?
Źródło: klik
